Savory Vegetable Oats
Oats cooked with carrots and peas — no nuts.
- 10 min
- Breakfast · Morning snack
- Ages 4–12
- Vegetarian · Vegan-friendly
- ~230 kcal
- Contains gluten
Ingredients
- Oats
- Carrot
- Peas
How to make it
- Heat 1 tsp oil, add cumin, then grated carrot and peas; cook 2 minutes.
- Add ½ cup oats, a pinch of turmeric and salt.
- Pour in 1½ cups water and cook, stirring, until soft (4–5 minutes).
- Serve warm.
தமிழில் செய்முறை (Tamil)
- 1 டீஸ்பூன் எண்ணெய் சூடாக்கி, சீரகம், பிறகு துருவிய கேரட், பட்டாணி சேர்த்து 2 நிமிடம் வதக்குங்கள்.
- ½ கப் ஓட்ஸ், சிறிது மஞ்சள், உப்பு சேருங்கள்.
- 1½ கப் தண்ணீர் ஊற்றி, மென்மையாகும் வரை (4–5 நிமிடம்) கிளறி வேகவிடுங்கள்.
- சூடாகப் பரிமாறுங்கள்.
हिंदी में विधि (Hindi)
- 1 छोटा चम्मच तेल गरम करें, जीरा डालें, फिर कद्दूकस गाजर और मटर; 2 मिनट पकाएँ।
- ½ कप ओट्स, चुटकी भर हल्दी और नमक डालें।
- 1½ कप पानी डालें और चलाते हुए नरम होने तक पकाएँ (4–5 मिनट)।
- गरम परोसें।
Get savory vegetable oats in a plan made for your child. BabyBite plans 30 days of Indian plates around your child's age, allergies and the dishes they refuse.
Make my child's planMore breakfast recipes
Educational guidance only — not medical advice. Check allergies with your paediatrician before trying new foods.